Nu e un secret pentru nimeni ca cele mai puternice si mai periculoase raceli apar primavara. Sunt sigura ca toti aveti remedii si tratamente pentru raceala. Pe langa ceaiuri, hap-uri, antibiotice, lamaie si alte leacuri babesti, va mai dau si eu cateva ponturi, pe care daca nu le stiti, e bine sa le luati in […]
Daca va preocupa metode simple de imbunatatire a asimilarii fierului, in caz ca sunteti anemici, va dam cateva sfaturi. Bauturi care blocheaza fierul Daca beti cafea sau ceai la 30 de minute dupa masa, absorbtia de fier din alimente se va reduce, din cauza ca taninurile prezente in aceste bauturi se combina cu fierul, facandu-l […]
Ai auzit cu siguranta ani la rand ca e bine sa iei vitamina C pentru a te proteja de raceli. Dar stiai de reputatia ei in cura de slabire? Cercetatorii spun ca persoanele care au o deficienta de vitamina C slabesc mult mai greu. In 2008, cercetatorii din Quebec au publicat mai multe studii, in […]
Comentarii recente