Adesea, slabitul inseamna doar redobandirea unor obiceiuri alimentare sanatoase. Multe din alimentele si gustarile procesate industrial, care se gasesc la supermarket, nu sunt deloc prietene cu silueta noastra. Iata cu ce le putem inlocui, daca avem putina vointa: • biscuiti de faina alba – biscuiti digestivi • branza topita – branza de vaci (slaba) • […]

Ti-am tot spus sa reduci grasimile, iar acum, pe buna dreptate, o sa te superi ca iti spunem exact contrariul… Dar sa lasam specialistii sa vorbeasca. Ceea ce facem noi dupa ce ii ascultam este alegerea noastra, asa cum e alegerea noastra in care specialisti ne punem increderea. Un experiment efectuat la spitalul Brigham din […]

Comentarii recente
    Top Postari

    © 2018 Tarsago Media Group