Se tot vorbește despre proprietățile benefice ale grăsimilor nesaturate, îndeosebi ale acizilor grași omega-3 din pește. Ne propunem aici să vorbim pe larg despre cel mai mare folos pe care ni-l aduce consumul de omega-3 – și, fără îndoială, pasul cel mai important în înțelegerea modului în care alimentația ne afectează sănătatea.

Uneori, cele mai simple solutii sunt si cele mai bune. Si, totusi, in mod ironic, nu toata lumea cunoaste urmatoarele smecherii super simple. Tineti-le la indemana, ca nu se stie cand aveti nevoie sa le scoateti din joben (pardon, din buzunarul sortului de bucatarie)! 1. Cum deschizi pastilele de fistic incapatanate Fisticul e prea scump […]

© 2018 Tarsago Media Group