Oboseala

Oboseala poate fi definită cel mai bine drept lipsă de energie. Când sunteți obosit, nu simțiți neapărat nevoia să dormiți, dar nici de altceva nu prea aveți chef. Aveți creierul ca de vată și mușchii ca de plumb. Cea mai frecventă cauză a oboselii este somnul insuficient, dar ea poate fi și un efect secundar […]

Oamenii se plang ca se simt supti de energie si epuizati atat de des, incat medicii catalogheaza oboseala ca principala plangere din partea pacientilor. Cateodata, cea mai buna metoda de abordare a acestei probleme presupune schimbari radicale a ceea ce mancati, ce beti, a exercitiilor pe care le faceti. Nu strica nici o vizita la […]

© 2018 Tarsago Media Group