Vrei sa pierzi rapid kilogramele in plus acumulate peste iarna? Incearca metoda micului dejun! Iti propunem cea mai simpla cura de slabire: afla ce sa mananci la micul dejun si cum sa mananci ca sa slabesti… 1. Alimente diverse. Combina o treime proteine, o treime cereal integrale si o treime fructe. Este formula perfecta pentru […]
Iti spunem 13 secrete pentru a prepara perfect cele mai diverse retete pentru micul dejun. Omleta. Cel mai dificil este sa scoti ouale din tigaie fara pagube prea mari. Iata cateva ponturi de la bucatari profesionist greu incercati: • Incinge bine tigaia! Cand pui oul in ea, trebuie sa sfaraie si sa faca basici. Oul […]
Comentarii recente