01/10/2019 By Dinu Florian in Mancare si sanatate Sfaturi practice
Vrei sa pierzi rapid kilogramele in plus acumulate peste iarna? Incearca metoda micului dejun! Iti propunem cea mai simpla cura de slabire: afla ce sa mananci la micul dejun si cum sa mananci ca sa slabesti… 1. Alimente diverse. Combina o treime proteine, o treime cereal integrale si o treime fructe. Este formula perfecta pentru […]
01/02/2019 By Dinu Florian in Retete
V-ați trezit plini de voie-bună și vreți să mai petreceți câteva minute împreună, bucurându-vă, totodată, și de un mic dejun sănătos, care să vă încarce de energie? Perfect: nu trebuie decât să vă îndreptați amândoi spre bucătărie și să vă întreceți în a pregăti fructele și iaurtul pentru această variantă de mic dejun revigorantă și […]
15/11/2017 By Dinu Florian in Mancare si sanatate
Daca v-ati propus sa urmati programul nostru de slabit Pas cu Pas, incepeti prima saptamana cu o singura schimbare, una simpla: luati micul dejun in fiecare zi. Poate ca nu obisnuiti sa mancati micul dejun. Multi dintre cei care urmeaza o dieta uita de aceasta masa a zilei. Nu exista o metoda mai eficienta de […]
01/10/2019
01/10/2019
01/10/2019
01/10/2019
01/10/2019
Comentarii recente