Sandvici club cu pui si avocado

Un sandvici club este format din mai multe straturi de paine alternate cu umplutura, un adevarat pachet de arome si texturi interesante. Sunca de Parma, prajita si crocanta, inlocuieste obisnuitul bacon, iar piureul de avocado untul.

Quiche cu broccoli si ardei gras

Aceasta impresionanta reteta de tarta cu legume se gateste intr-o forma de copt mai mare si mai adanca decat formele standard. Aluatul este subtire, pentru ca, la fiecare portie, o cantitate mica de aluat sa fie insotita de o cantitate generoasa de umplutura. Preparatul se serveste cald, alaturi de o salata crocanta.

Clatite cu spanac umplute cu pastrav afumat si creveti

Spanacul ii da aluatului de clatite un gust subtil si un plus de nutrienti, in timp ce mazarea si ciupercile completeaza umplutura de peste, creveti si branza Cheddar. O salata de rosii ar putea desavarsi masa aceasta formata din clatite cu pastrav afumat si creveti.

Salata mediteraneana marinata

Prepara salata mediteraneana marinata, o salata cu legume marinate din bucataria mediteraneana. Inspirata din metodele de gatit mediteraneene, aceasta salata de legume coapte are un gust bogat, fiind insotita de un dressing picant. Este ideala fie pentru o masa din timpul saptamanii, cu paine, paste sau cuscus, fie ca antreu la o cina cu invitati, […]

Salata de varza calita cu struguri

Aceasta salata – o reteta de post in care varza alba, gatita usor, e o completare perfecta pentru fructe, nuci si verdeturi – se constituie intr-un bun exemplu al modului in care o combinatie de ingrediente obisnuite poate fi innobilata pana la a deveni o mancare sofisticata. Serviti-o alaturi de cartofi copti, la pranz sau […]

Salata de radicchio si fasole

Prepara salata de radicchio si fasole, o reteta rapida si gustoasa, cu ingrediente pe spranceana. Crocante si intens colorate, frunzele de radicchio sunt perfecte pentru aceasta salata acrisoara cu fasole verde si mustar, plina de vitamine, minerale si fibre. Serviti salata ca un aperitiv satios – sau, cu multa paine proaspata, cu coaja apetisanta, ca […]

Mango pe frunze de salata

Daca nu ai incercat, nu ai idee ce dulceata si gust placut are mango intr-un amestec de frunze de salata si verdeturi! Incearca aceasta reteta de post si prepara o salata cu mango racoritoare si plina de culoare! Este ideala pentru a alcatui o gustare sau o garnitura. Se serveste cu paine integrala calda sau […]

Paine de porumb cu susan

Prepara paine de porumb cu susan, o reteta de gustare satioasa, aromata si gustoasa. Aceasta paine frumos colorata si plina de gust – datorita rosiilor uscate la soare, porumbului si ardeilor verzi – poate insoti de minune supe, antreuri, carne de pasare fripta ori salate. Este buna si taiata in patrate, feliata si umpluta cu […]

Pungute cu porc si salata picanta cu alune

Acesti coltunasi chinezesti aromati sunt preparati cu foi wonton, disponibile in supermarketurile orientale. Sunt partial prajiti, partial fierti in supa si serviti pe un pat de vegetale verzi, alaturi de o salata de legume crocante, alune si coriandru. Reteta se serveste ca prim fel in bucataria chinezeasca.

Pasta calda de crabi

Fie ca folositi in aceasta reteta carne de crab proaspata sau de la conserva, veti aprecia dulceata fructelor de mare din aceasta pasta picanta si cremoasa. Se serveste cu biscuiti sarati sau simpli.

© 2018 Tarsago Media Group