Arnica

Nu va lasati pacaliti de frumusetea arnicai! Florile acestei plante de munte asemanatoare margaretei contin niste compusi foarte toxici, care pot creste periculos tensiunea arteriala si pot provoca probleme cardiace permanente. De aceea, nu consumati niciodata uleiurile de arnica sau infuziile preparate din flori uscate. În schimb, pentru aplicatii externe, arnica este deosebit de eficienta in cazul problemelor musculare, al vanatailor si al entorselor. Daca ati suferit vreun accident minor sau v-ati ranit in timpul unei activitati sportive, arnica este indicata pentru a va calma durerile.

La ce foloseste?
• tendinita si bursita (inflamatia bursei, un mic sac cu fluid care captuseste si lubrifiaza zona in care elementele articulare – os, tendon, ligament, muschi sau piele – se freaca unele de altele)
• dureri de picioare
• sindromul de tunel carpian
• vanatai
Vindeca vanataile si elimina durerile
Folosirea acestei plante a fost aprobata de Comisia E din Germania – autoritatea in materie de siguranta si utilizarea plantelor medicinale – pentru tratamentul extern al vanatailor si al durerilor si suferintelor musculare. Nu utilizati niciodata arnica pentru uz intern (in remediile homeopatice este atat de diluata incat nu provoaca efecte adverse) si evitati contactul cu ochii, gura si ranile deschise deoarece este toxica.
Arnica se gaseste sub forma de gel, crema, unguent si tinctura. Ca alternativa, se pot folosi si compresele cu arnica. Pentru aceasta, preparati la inceput un ceai tare infuzand doua lingurite de flori de arnica la o cana cu apa fierbinte. Lasati sa se raceasca, inmuiati apoi un prosop curat si aplicati pe regiunea dureroasa.

Arnica este indicata pentru:

Vindecarea vanatailor. Arnica vindeca vanataile si ajuta organismul sa absoarba sangele strans in tesuturi. Crema sau unguentul care contine 5-25% extract de arnica, aplicat de cateva ori pe zi, inlatura durerile si inflamatiile – precum si aspectul lor inestetic de pete purpurii. Daca doriti s-o folositi sub forma de tinctura, amestecati o parte de tinctura la 3 pana la 10 parti apa, inmuiati in solutie un prosop curat si apoi aplicati pe vanataie. Doua dintre substantele chimice continute de arnica, helenalina si dihidrohelenalina, sunt absorbite de piele avand proprietati analgezice si antiinflamatoare. De asemenea, puteti lua si 1 sau 2 tablete din remediul homeopatic Arnica 30C cat mai repede posibil dupa ce v-ati lovit pentru a evita aparitia vanatailor. Respectati indicatiile de dozaj din prospect.
Calmarea entorselor si a luxatiilor. Deoarece are proprietati antiinflamatoare, arnica este indicata pentru tratarea unor luxatii usoare. De asemenea, ajuta la imbunatatirea circulatiei sanguine, crescand fluxul de substante nutritive catre muschii inflamati, precum si la inlaturarea unor reziduuri din leziune – de exemplu acidul lactic, substanta care provoaca dureri. Arnica ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerilor. Nu folositi arnica pe rani deschise deoarece este foarte toxica atunci cand este administrata intern.
Calmarea picioarelor obosite. Va simtiti picioarele obosite la sfarsitul zilei? Încercati sa le cufundati in apa calduta in care ati adaugati o lingura de tinctura de arnica. Circulatia se imbunatateste instantaneu, ducand la disparitia durerilor.

Aveti grija la eruptii
Majoritatea persoanelor se pot bucura de beneficiile acestei plante fara a manifesta niciun efect secundar. Cu toate acestea, in cazul in care sunteti alergic la helenalina, unul dintre compusii activi din arnica, utilizarea regulata a acestei plante poate duce la aparitia dermatitei de contact, o afectiune nu grava, dar extrem de iritanta a pielii. Este mai probabil sa apara la persoanele care folosesc adeseori planta sau aplica o tinctura concentrata pe zona de piele afectata.
În cazul in care sunteti alergic la crizanteme sau la un alt membru al acestei familii de plante (Asteraceea), trebuie sa evitati arnica, planta care face parte din aceeasi familie.


Adaugă un comentariu

author
De Dinu Florian
Comentarii recente
    Top Postari

    © 2018 Tarsago Media Group