Răspundeți la aceste 11 întrebări, alegând varianta care reflectă cel mai fidel obiceiurile dvs. alimentare din prezent. 1 Micul dejun constă de obicei din: a. Fulgi de ovăz sau o altă cereală bogată în fibre, cu lapte degresat, plus fructe. b. Cârnați sau bacon, un ou și o prăjiturică. c. O ceașcă de cafea și, […]

Dispoziția dvs. se rotește într-o spirală descendentă? Nu permiteți stresului să vă doboare. Mai bine acționați pentru a-l ține sub control – înainte ca el să vă domine. Iată câteva modalități simple și raționale pentru a distruge stresul de la rădăcină și a vă distra în același timp. 1 Bazați-vă pe ceilalți Studiile efectuate pe […]

1 Recondiționarea pantofilor Puțină pastă de dinți face minuni în cazul urmelor de rosături de la pantofii de piele. Puneți un strop de pastă pe zona deteriorată și frecați cu o cârpă moale, apoi ștergeți cu o cârpă umedă. Pielea va arăta ca nouă. 2 Curățarea clapelor pianului Clapele de fildeș ale pianului s-au murdărit? […]

1 Eliminarea excesului de sare din supă Dacă ați pus prea multă sare în supă, tăiați câțiva cartofi în bucăți mari și amestecați-i în supa de pe foc. Când încep să se înmoaie, cam în 10 minute, scoateți cartofii care între timp au absorbit sarea. Puteți să-i folosiți pentru o salată, de exemplu. 2 Scoaterea […]

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră își pierde elasticitatea și abilitatea de a stoca lichide. Dermatologii au găsit modlități care să lupte cu acele linii care marchează trecerea timpului. Ele includ creme prescrise de medic, substanțe chimice de peeling și injecții cu Botox, care paralizează temporar mușchii faciali, astfel încât nu puteți să vă încrețiți […]

1 USTUROIUL Nu îți recomand să faci asta singur. Împarte experiența cu cineva drag ție. Îndepărtează stratul exterior de pe o căpățână întreagă de usturoi, apoi taie o felie subțire din vârf și stropește cu ulei de măsline. Înfășoară căpățâna în folie de aluminiu, pune-o într-o tavă în cuptorul preîncălzit la 180°C și lasă la […]

7 Modalitati surprinzatoare de a te concentra asupra mișcării și de a fi în formă Fă-ți cunoscute scopurile în ceea ce privește mișcarea Spune familiei, prietenilor și colegilor despre țelurile pe care ți le-ai propus și încurajează-i să te întrebe cum te descurci. Va fi ca o răsplată să raportezi succesul. În plus, știind că […]

Pe piață există o sumedenie de produse pentru îngrijirea părului, dar multe dintre mărcile comerciale conțin aditivi chimici, dintre care unii pot elimina uleiurile naturale ale părului sau pot irita scalpul sensibil. Următoarele rețete vă oferă variante naturale, care nu vă afectează părul și nici portofelul.

Medicina

De-a lungul mileniilor, s-au dezvoltat mai multe moduri tradiționale de utilizare a plantelor medicinale în diferite culturi. Astăzi, studiul plantelor a devenit o știință medicală de sine stătătoare și au fost descoperite noi metode de terapie prin plante, precum nutraceutica sau aromaterapia.        Ce este medicina plantelor? Medicina plantelor – fitoterapia – se […]

Varicele - tratamente naturiste

VARICELE Când picioarele dvs. arată ca o hartă rutieră, tot ce vă doriți este să le țineți acoperite. Varicele sunt însă mai mult decât o problemă care ține de estetică: aceste vene albastre, noduroase, aflate imediat sub piele, dor, provoacă mâncărimi, duc la apariția de cheaguri și retenție de apă. Ocazional, se pot rupe, provocând […]

© 2018 Tarsago Media Group