Uleiurile esențiale păstrează atât aroma, cât și substanțele chimice tămăduitoare din anumite plante medicinale. Iată ce trebuie să știți despre ele. Când sunt inhalate, aceste esențe concentrate ajung direct la centrii nervoși din creier, unde produc o gamă largă de răspunsuri. Astfel, uleiurile esențiale pot diminua anxietatea și depresia, pot reduce reacțiile fizice la stres, […]

Fără îndoială, bicarbonatul de sodiu reprezintă produsul de pe raftul cămării dvs. cu cele mai multe întrebuințări. Este un ingredient esențial pentru copt – el face ca prăjiturile, checurile și alte bunătăți să crească în cuptor. De asemenea, este un „detergent“ casnic inofensiv pentru mediu și un odorizant eficient pentru recipientele animalelor de companie, coșurile […]

Răspundeți la aceste 11 întrebări, alegând varianta care reflectă cel mai fidel obiceiurile dvs. alimentare din prezent. 1 Micul dejun constă de obicei din: a. Fulgi de ovăz sau o altă cereală bogată în fibre, cu lapte degresat, plus fructe. b. Cârnați sau bacon, un ou și o prăjiturică. c. O ceașcă de cafea și, […]

Dispoziția dvs. se rotește într-o spirală descendentă? Nu permiteți stresului să vă doboare. Mai bine acționați pentru a-l ține sub control – înainte ca el să vă domine. Iată câteva modalități simple și raționale pentru a distruge stresul de la rădăcină și a vă distra în același timp. 1 Bazați-vă pe ceilalți Studiile efectuate pe […]

•Cumpără mirodeniile și condimentele vrac Nu mai cumpăra mirodenii uscate sau condimente care vin ambalate în borcănele sau la tub și care pot fi găsite în supermarket. În schimb, du-te la magazinul cu produse naturiste, unde au depozitate în borcane mari, diverse condimente și mirodenii. Poți cumpăra ce cantitate vrei, economisind și niște bani. Acestea […]

1 Recondiționarea pantofilor Puțină pastă de dinți face minuni în cazul urmelor de rosături de la pantofii de piele. Puneți un strop de pastă pe zona deteriorată și frecați cu o cârpă moale, apoi ștergeți cu o cârpă umedă. Pielea va arăta ca nouă. 2 Curățarea clapelor pianului Clapele de fildeș ale pianului s-au murdărit? […]

1 Eliminarea excesului de sare din supă Dacă ați pus prea multă sare în supă, tăiați câțiva cartofi în bucăți mari și amestecați-i în supa de pe foc. Când încep să se înmoaie, cam în 10 minute, scoateți cartofii care între timp au absorbit sarea. Puteți să-i folosiți pentru o salată, de exemplu. 2 Scoaterea […]

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră își pierde elasticitatea și abilitatea de a stoca lichide. Dermatologii au găsit modlități care să lupte cu acele linii care marchează trecerea timpului. Ele includ creme prescrise de medic, substanțe chimice de peeling și injecții cu Botox, care paralizează temporar mușchii faciali, astfel încât nu puteți să vă încrețiți […]

1 USTUROIUL Nu îți recomand să faci asta singur. Împarte experiența cu cineva drag ție. Îndepărtează stratul exterior de pe o căpățână întreagă de usturoi, apoi taie o felie subțire din vârf și stropește cu ulei de măsline. Înfășoară căpățâna în folie de aluminiu, pune-o într-o tavă în cuptorul preîncălzit la 180°C și lasă la […]

7 Modalitati surprinzatoare de a te concentra asupra mișcării și de a fi în formă Fă-ți cunoscute scopurile în ceea ce privește mișcarea Spune familiei, prietenilor și colegilor despre țelurile pe care ți le-ai propus și încurajează-i să te întrebe cum te descurci. Va fi ca o răsplată să raportezi succesul. În plus, știind că […]

© 2018 Tarsago Media Group