Cate lucruri poti face cu sare, in afara de gatit? Aflati din mini-serialul nostru cu secrete… de la bunica. Pete invechite? Rufe decolorate? Poate ca nue cazul sa alocati buget special pentru produse specifice acestor probleme. Incercati banala sare si veti fi surprinsi! Dezodorizarea tenisilor Tenisii sau espadrilele pot sa capete miros de transpiratie, mai […]

In Europa se folosesc mai ales graul si subspeciile sale: secara si ovazul. Pe filiera bucatariei magrebiene, meiul si-a croit si el calea spre Europa. Afla ce tip de cereala merge la ce preparat. • Alacul sau speltul este o subspecie foarte veche a graului (grau Spelta), din care se obtine o faina valoroasa, bogata […]

Iata cateva reguli de care ar trebui sa tineti seama cand puneti alimentele la frigider. Important: alimentele care intra in frigider trebuie impachetate sau acoperite. Cea mai rece zona a unui frigider este raftul cel mai de jos. Daca frigiderul are si congelator, atunci cea mai rece zona este cea aflata sub congelator. • Carnea […]

Ai auzit de sintagma de “tulburare de afect sezoniera”? Ei bine, s-ar putea sa te afecteze chiar in aceste clipe! Aceasta ar putea explica pofta pe care o ai pentru dulciuri si carbohidrati. Vestea “buna”: ar trebui sa nu tii cura de slabire, dar iti recomandam versiuni mai sanatoase ale acestor bunatati! Iti spunem si […]

Ce placut e frigul de afara care, de indata ce ai scos nasul din fular si mainile din manusi, te blagosloveste cu o raceala de toata frumusetea! Daca nu am mentionat pana acum, sa stiti ca eu sunt omul care raceste mereu. Imunitatea mea e la pamant, iar raceala e la ordinea zilei. Probabil ca […]

Afla cum previi hipotermia prin alimentatie, in sezonul rece si foarte rece. Unii dintre noi, care sunt mai varstnici, am aflat ce e hipotermia de la Radio Europa Libera, cand, in plina era ceausista, agentul termic disparuse din caloriferele romanilor. Astazi, aflam despre aceasta mai mult din stirile despre exploratorii de la Polul Nord. Ce […]

Afla ce sa mananci, cum sa te imbraci si, in general, ce sa mai faci pentru a supravietui cu succes… gerului. Ne tot speriem de frig si de ninsoare ca si cum acestea nu ar fi ceva normal in regiunea Globului in care ne ducem vita! Anormale erau iernile in care nu prea ningea sau […]

Da, lactatele sunt o sursa excelenta de calciu, mineral care s-a descoperit ca ajuta in cura de slabire, facandu-ne sa ne simtim satui mai repede. Dar poate nu stiati ca… …studiile au dovedit ca lactatele sunt mai eficiente in accelerarea arderii grasimilor decat oricare alimente ce contin calciu. Cercetatorii spun ca si alte ingrediente din […]

Cu totii suntem la curent cu reclama care li se face dietelor cu un continut ridicat de proteine. Explicatia este foarte simpla. Orice regim bazat pe fripturi si oua capteaza cu siguranta atentia. Majoritatea medicilor raman totusi sceptici vizavi de aceste regimuri. Nu este adevarat ca ele sunt ineficiente. Dimpotriva, au ca rezultat pierderi substantiale […]

Specialistii in nutritie ne sfatuiesc sa nu sarim peste micul dejun. Cu toate acestea, exista si dovezi care sugereaza ca un astfel de salt ar putea fi benefic pentru sanatate, prin mecanisme subtile care se activeaza si dezactiveaza in organism. Afla ce spun cercetarile. In unele studii pe animale s-a observat ca restrictionarea caloriilor poate […]

© 2011 Tarsago Media Group